喚醒核心,啟動健康
在現代生活中,不論是長時間久坐的上班族、新手爸媽、銀髮族,或是熱愛運動的你,都可能面臨著核心肌群無力、骨盆歪斜、下背疼痛等困擾。
這些問題不僅影響著日常生活,更可能阻礙你追求健康活力的腳步。
甚至,你也可能正面臨著難以啟齒的骨盆底肌失能問題,像是失禁、漏尿、性功能問題等,這些都可能讓你感到困擾和不安。
骨盆鐘,一款創新的骨盆健康訓練器材,將帶給你前所未有的核心訓練體驗
助你改善骨盆健康,提升生活品質,開啟健康活力新生活!


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內容包含以下:
骨盆鐘*1
《骨盆鐘 動作指南》(於官網自行下載)
骨盆鐘訓練建議:
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