全部產品介紹

骨盆鐘

骨盆鐘

重塑核心健康的必備組合!骨盆鐘搭配核心建造課程教材,透過專業設計的居家訓練講義,幫助您改善體態、強化核心肌群,實現全身健康升級。
定價
NT$ 8,800
數量
詳細介紹
喚醒核心,啟動健康

在現代生活中,不論是長時間久坐的上班族、新手爸媽、銀髮族,或是熱愛運動的你,都可能面臨著核心肌群無力、骨盆歪斜、下背疼痛等困擾。
這些問題不僅影響著日常生活,更可能阻礙你追求健康活力的腳步。
甚至,你也可能正面臨著難以啟齒的骨盆底肌失能問題,像是失禁、漏尿、性功能問題等,這些都可能讓你感到困擾和不安。

骨盆鐘,一款創新的骨盆健康訓練器材,將帶給你前所未有的核心訓練體驗
助你改善骨盆健康,提升生活品質,開啟健康活力新生活!





內容包含以下:
骨盆鐘*1
《骨盆鐘 動作指南》(於官網自行下載)

骨盆鐘訓練建議:
  • 訓練過程中,搭配運御官網《骨盆鐘 動作指南》,習得骨盆鐘動作技巧
    《骨盆鐘 動作指南》下載方式:運御官網首頁 ➡️ 檔案下載 ➡️ 《骨盆鐘 動作指南》
  • 搭配運御Youtube頻道上之訓練/衛教影片,增進相關健康知識並增加骨盆鐘訓練多樣性
    ➡️點我進入運御頻道